יש לי תעודות של ווינגיט כמו פילאטיס, התעמלות נשים לפני ואחרי לידה,
תנועה משקמת התעמלות מים, פילטאיס קאר ועוד.

במשך השנים התוודעתי ולמדתי לעומק שיטות רבות אבל האמת?

התעודות הן רק חלק מהדרך.

את הידע שהפך אותי למקצועית באמת רכשתי בלימודים פרטיים

ממומחיות מובילות בארץ ובעולם – כאלה שלימדו אותי

איך לשקם לטפל ולחזק רצפת אגן חלשה,
להתמודד עם דליפות שתן, צניחות איברים, ולסייע בסגירת היפרדות ביטנית.    

המקצועיות שלי מבוססת גם על עבודה יומיומית בשטח, עם אלפי נשים –

אימהות בתחילת הדרך לצד אימהות מנוסות יותר שהיה להן היפרדות בטנית משמעותית,
רצפת אגן חלשה, כאבי גב, סימפיזיוליזיס ואתגרי תנועה אחרי לידה,
לפני לידה או משקל עודף, או כל אישה שרוצה לחיות באורח חיים בריא.

לצד זה, למדתי לעומק על תזונה בריאה ופיתוח הרגלים לחיים מאוזנים,
כדי להעניק לכל אישה את הליווי המקיף והמדויק שהיא זקוקה לו –
במסע שלה לחיזוק ובריאות אמיתית.